No passado dia 24 de julho, Dia Internacional do Autocuidado, a Escola Superior de Saúde Fernando Pessoa (ESS-FP) promoveu uma ação especial no âmbito do protocolo entre a Fundação Infantil Ronald McDonald e a Fundação Fernando Pessoa.

A iniciativa teve lugar na Sala de Brincar da Fundação Ronald McDonald, situada na ala pediátrica do Hospital de São João, no Porto, e consistiu no workshop intitulado “Como Aliviar Tensões”, conduzido pela Professora Doutora Fátima Santos, coordenadora da licenciatura em Fisioterapia da ESS-FP.

A sessão foi dirigida a pais, profissionais de saúde e voluntários, com o objetivo de promover estratégias práticas de relaxamento e alívio de tensão, valorizando o autocuidado daqueles que diariamente se dedicam ao cuidado dos outros.

Com esta ação, reforçamos o empenho em promover a saúde, o bem-estar da comunidade e a valorização do papel fundamental dos cuidadores, alinhando-se com a missão da Fundação Ronald McDonald: cuidar de quem cuida.